TRADITIONAL PILATES WORKSHOP è lieta di presentare una serie di workshop gratuiti, organizzati in diversi appuntamenti ricorrenti per tutte le domeniche del mese di Giugno 2020. I workshop, ad accesso libero, saranno erogati tramite la piattaforma Facebook Video, in modalità live streaming o native video. Non perdere questa serie di appuntamenti; ecco di seguito il programma completo degli eventi:

07 giugno dalle h 9.00
Emanuele Specchio, “Il foot corrector, come tutto nasce da lì”
Giada Lazzaro, “L’esplorazione del corpo attraverso il movimento della colonna”

14 giugno dalle h 9.00
Camilla Ceruti, “One exercise fits all: The Hundred”
Gaia Faggiani, “Percezioni: approfondimenti e strategie percettive nel pilates”

21 giugno, dalle h 9.00
Marta Mazzola, “Ped o pull connection in the body and within the system”
Nicoletta Ciardo, “La magia delle transizioni: come le transizioni aiutino a non perdere la fluidità tra gli esercizi rafforzando la resistenza fisica e mentale”.
28 giugno, dalle h 9.00
Manuela But, “Tower class: rendi forti e flessibili i tuoi allievi principianti con una sequenza ricca di varianti”
Angela Rasori e Mariangela Crestanello, “Mani e piedi: le estremità dimenticate. Come Stretch Therapy (R) si integra col Pilates”

Per maggior informazioni ed iscrizioni visita la pagina del gruppo Facebook “Traditional Pilates Workshop”!
https://www.facebook.com/groups/231156748146267/